Sì nella vita ci vuole coraggio.

Gesti eroici. Salvare una persona che è in pericolo di vita. Affrontare qualcosa più grande di noi.

Sacrificarsi al posto di qualcuno.

Si, qui ci vuole coraggio e quando parliamo di coraggio, è facile cadere nell’inganno che coraggio equivalga ad eroismo.

Sì, qualche volta ma non sempre!

A volte ci vuole più coraggio ad affrontare le cose di tutti i giorni:

• una mamma che deve crescere un figlio a cui la natura ha regalato una disabilità
• un imprenditore che tiene aperta la sua azienda con mille difficoltà pur di salvaguardare i suoi dipendenti
• una persona che fai i conti con gravi problemi di salute eppure va avanti.

Coraggio

Ci va coraggio per affrontare qualcosa di nuovo.

Ci vuole coraggio per fare scelte importanti.

L’ultima volta che ho avuto coraggio è stato quel momento che ho accettato di essere rifiutata.

C’è voluto coraggio per accettare quel rifiuto, da una persona a cui ero molto legata.

Coraggio per accettare che quel rifiuto non aveva a che fare con il mio valore.

Coraggio nel decidere di lasciare andare quello che mi faceva soffrire, nonostante fosse quello che volessi più di ogni altra cosa al mondo.

Coraggio e paura

Quando ci troviamo ad affrontare qualcosa di nuovo, essere temerari è d’obbligo.

Non sappiamo come andrà, ci sono un sacco di incertezze.

Abbiamo paura  di affrontare l’incognita.

Paura di non essere capaci.

Di non essere all’altezza.

È quel tipo di coraggio di cui mi sto armando in questo periodo.

Dal momento che ho capito quanto sia importante che corpo, cuore e mente siano allineati e stiano bene, ho deciso di collaborare con una Azienda che si occupa di Nutraceutica.

A proposito, se vuoi ricevere il Test del BENessere gratuito, contattami e sarà mia premura inviartelo.

E ci è voluto coraggio. molto coraggio.

Perché ho dovuto vincere il timore di essere giudicata, non appoggiata,  di perdere in credibilità.

E poi l’incognita: funzionerà questa collaborazione?

Ti è mai capitata una situazione simile?

Ok, allora ferma la mente.

Resta in quello che c’è. Stai in ascolto.

La nostra mente

Il tuo sistema biologico, quello che coinvolge l’amigdala e manda informazioni al tuo cervello rettiliano, quello che risponde al pericolo con ATTACCO o FUGA , ti sta semplicemente avvertendo, così come farebbe una mamma super protettiva, che in quello che sta succedendo c’è un potenziale pericolo.

Stai affrontando una situazione nuova.

Se sbagli che succede?

Nella maggior parte dei casi, niente.

Quando affrontiamo qualcosa di nuovo sbagliare è normale e se sbagli, non succede niente.

Più ti addentrerai nella novità e meglio andrà.

Diverso è quando dobbiamo fare una scelta importante.

Quando ti trovi a dover fare una scelta importante, è perché quello che vivi non è più quello che vuoi.

Si discosta da chi sei, dai tuoi valori, dal tuo stare bene.

Cambiare lavoro, cambiare città, cambiare casa, chiudere una relazione che ci fa soffrire.

Le scelte

Sono scelte importanti.

E ci va coraggio ad affrontarle.

Come stiamo noi rispetto alle scelte coraggiose che dovremmo fare?

Quali sono i sentimenti che proviamo?

Occorre valutare innanzitutto costi/benefici.

Perché potremmo accorgerci che non fare quella scelta, è la cosa migliore.

Posso decidere di restare nella situazione che non mi fa impazzire perché mi metto in protezione, perché quello che c’è è il male minore rispetto a quello che vorrei.

Certi prezzi sono talmente alti da pagare, che tutto il coraggio del mondo non basta.

Non possiamo giudicare.

Ognuno ha la sua storia e ognuno è libero di decidere per la sua vita.

L’importante che qualsiasi sia la scelta, sia una scelta d’amore.

Le decisioni

Domandati questo:

Cosa mi muove verso quella scelta?

Mi muovono emozioni depotenzianti, tipo senso di colpa, paura, senso di rivalsa, ripicca, rancore, noia, solitudine?

È una forza che viene dall’esterno, che mi schiaccia da fuori, quella che mi muove a fare quella scelta?

In questo caso, faresti meglio ad aspettare a decidere.

Non è tanto questione di coraggio ma di energia bassa che ti spinge a “scappare” da qualcosa che non vuoi più ed il rischio è quello di fare una scelta che risulterà peggiore della situazione in cui siamo.

Per questo prima ho sottolineato che a volte restare dove si è, può essere la scelta migliore.

Se invece quello che ti muove è qualcosa che arriva da dentro, è capire dove voglio andare io, dove vuole andare il mio cuore, allora la forza uscirà da dentro e le scelte saranno migliori.

Questa è una buona energia.

Il coraggio è qualcosa che ha a che vedere con il credere, con la fede nel cuore.

Fede nel fatto che quella scelta sento che è la migliore per me, perché so che quella che ho intrapreso è la strada giusta.

Qualcuno dice che il coraggio è buttare il cuore oltre l’ostacolo.

E allora allenati al coraggio che arriva dal cuore.

Allenati

Allenati a stabilire qual è l’energia con cui ci accingi a fare delle scelte:

• è paura o è amore?
• è per proteggerti o per espanderti?
• è energia a bassa o ad alta frequenza?

Ti auguro scelte che siano in linea con il tuo cuore, con chi sei davvero.

E sempre a proposito di coraggio, ti segnalo una nuova iniziativa di formazione che partirà a Gennaio 2022 e che mi richiederà una bella dose di coraggio.

Il percorso #Sbloccatieriparti oltre ad essere un percorso individuale, diventerà un percorso di gruppo.

Un modo per condividere tra donne il nostro percorso di crescita, dove il confronto e la solidarietà saranno uno dei valori aggiunti al percorso.

Quando si è in gruppo, si sente di far parte delle stesse difficoltà e si fa molto più in fretta a superarle e andare avanti.

Il primo gruppo partirà a Gennaio.

Ci sono quattro posti disponibili.

Sarà un’opportunità speciale anche rispetto all’investimento economico, visto che è il primo gruppo e voglio iniziare l’anno proponendo l’occasione che può andar bene a tutte.

Chiedimi maggiori informazioni sul percorso, sarò felice di capire con te se è quello che può fare al caso tuo.