Sii il Meglio di Te Stesso   Oggi ho letto questa poesia che non conoscevo. E' stata scritta da Pablo Neruda. E come l'autore stesso ha scritto: "Quando la spieghi, la poesia diventa banale, meglio di ogni spiegazione è l’esperienza diretta delle emozioni che può svelare la poesia ad un animo predisposto a comprenderla" Leggerla […]

Come può la nostra casa influenzare il nostro Benessere? Questa settimana un'ospite nelle Newsletter di Pnl.Benessere. Sarà la mia amica Michela Martini ad illustrarci come la nostra casa e la disposizione dei suoi arredi, può influenzare il nostro Benessere e la ringrazio sin d'ora per condividerci i suoi talenti. Lascio la parola a Lei, esperta […]

Raccontare pezzi della propria vita è davvero difficile.  Soprattutto se a leggerli ci sono persone probabilmente sconosciute che sono capitate per caso sul tuo blog che parla di Pnl e Benessere, e tutto si aspettano tranne che leggere fatti così personali! La vita è fatta a scale,  un pò si scende ed un pò si sale..  […]

E se essere rilassati fosse più facile che essere ansiosi? Domenica scorsa si è svolto a Torino il corso da me organizzato  Migliora la Tua Vita . Durante gli esercizi una situazione che saltava fuori continuamente e che limita di molto la possibilità di vivere la vita che desidereremmo vivere, è l'ansia. "Faccio fatica a rimanere tranquillo […]