Quando il tuo equilibrio e la tua zona di comfort vengono messi in discussione, ricordati che è il momento di ricevere qualcosa di speciale.
Questo per me è un momento particolare. Difficile.
È un momento della mia vita dove l’equilibrio che avevo creato con impegno e determinazione è andato a farsi benedire un venerdì mattina.
Sta succedendo per scelte fatte non da me ma sicuramente anche da me provocate.
E che rimetteranno in gioco la mia esistenza, obbligandomi ad importanti cambiamenti.
Ed anche per chi fa un mestiere come il mio, questi cambiamenti possono creare momenti di sconcerto e farti soffrire tanto.
Perché siamo comuni mortali.
E le batoste fanno male a chiunque.
Ci sta! I cambiamenti sono sempre sfide con noi stessi, impegnativi quel tanto che basta per farti uscire dalla tua zona di comfort e rimettere in discussione tutti gli equilibri.
Piace a tutti stare in “comfort zone”, dove sappiamo come muoverci, come rapportarci, come occupare il nostro tempo, come comportarci.
Anche se quella è una zona dove c’è qualcosa che ti impedisce di stare davvero bene.
Piace anche a me!
Diciamo che più che piacere è più comodo, meno faticoso, più leggero.
In "comfort zone" si va per automatismi, segui quel sentiero neurologico che le abitudini hanno creato nel cervello e non ci devi pensare più di tanto.
In “comfort zone” guadagno tempo (che poi magari spreco con le peggio cose ma intanto sempre tempo guadagnato sembra… ), risparmio energie.
In “comfort zone” mi sento sicura, so come le cose vanno a finire, mi sento pronta e preparata alle sfide racchiuse in quella “bolla dorata” che ho creato intorno a me e che mi fa sentire protetta.
Poi… Pufffff…. La bolla scoppia.
Ed è buio fitto.
Non sai più come stai girata, non sai più cosa fare.
E soprattutto non sai più come fare per tornare a stare bene.
La zona di comfort è andata a farsi friggere, ancora una volta ti trovi a rimettere tutto in discussione e ritrovare il tuo equilibrio.
Gran parte di quello che era fino ad oggi non sarà più e bisogna accollarsi l’onere di ritrovare te stessa.
Fa paura?
Onestamente si, un po’!
Pensavo di aver trovato la mia “dimensione” e invece tutto è rimesso in discussione.
Lo so che vi starete chiedendo cosa diavolo stia succedendo e quali sono questi cambiamenti.
Ma non è importante il contenuto delle nostre sfide, è importante la struttura della sfida stessa e cosa facciamo per superarla.
Ho già affrontato tanti momenti difficili e da brava guerriera ho vinto già tante battaglie, e questo mi ha aiutata a crescere.
Forse a diventare una persona migliore… Non so..
Ma quello che ho potuto scoprire e che dopo ogni sfida, dopo l’impegno, c’è stato un dono.
E questo è bellissimo. È quello che ci riempie di speranza.
Il momento che sto vivendo porterà un dono.
Un dono di riscoperta profonda di cosa è davvero importante per la mia vita. Il dono del saper abbandonare quelle parti di me che mi impediscono di essere pienamente felice.
E quali altri doni mi porterà, non lo so ancora.
Non so ancora quale è la risposta a questa domanda. Lascio alla mia mente e al mio cuore il compito di trovarla.
Quello che so è che devo passare attraverso questo dolore, per guarire.
Per fare ancora un passo in avanti.
E visto che le cose non succedono mai per caso, oggi su Facebook ho letto un bel pensiero e voglio riportartelo qui sotto…
"Lascia che le cose si rompano, smetti di sforzarti di tenerle incollate.
Lascia che le persone si arrabbino.
Lascia che ti critichino, la loro reazione non è un problema tuo.Lascia che tutto crolli, e non ti preoccupare del dopo.
Dove andrò?
Che farò?
Nessuno si è mai perso per la via, nessuno è mai rimasto senza riparo.Ciò che è destinato ad andarsene, se ne andrà comunque.
Ciò che dovrà rimanere, rimarrà comunque.Troppo sforzo, non è mai buon segno, troppo sforzo è segno di conflitto con l’Universo.
Relazioni
Lavori
Case
Amici e
Grandi Amori.Consegna tutto alla Terra e al Cielo, annaffia quando puoi, prega e danza ma poi lascia che sbocci ciò che deve e che le foglie secche si stacchino da sole.
Quel che se ne va, lascia sempre spazio a qualcosa di nuovo: sono le leggi universali.
E non pensare mai che non ci sia più nulla di bello per te, solo che devi smettere di trattenere quel che va lasciato andare.
Solo quando il tuo viaggio sarà terminato, allora finiranno le possibilità, ma fino a quel momento, lascia che tutto crolli, lascia andare, let it be."
Pensiero bellissimo da leggere, decisamente più impegnativo da attuare.
Ma voglio ricordarmi che in questo ottovolante chiamato vita siamo tutti destinati a salire.
Quello che mi sento di dirti, e che dico soprattutto a me, è di non spaventarti dinnanzi alle piccole/grandi sfide quotidiane.
Non pensare di essere una sfigata e che la vita sia un continuo lottare solo per te.
Ce n’è per tutti.
Preparati da guerriera per affrontarle.
E sai quali sono le armi migliori con cui affrontarle?
Tutti i doni che hai ricevuto alla fine di ogni sfida già vinta.
E se la vita ti ha sfidato tanto, sei stata ancora più fortunata perché di doni ne hai ricevuti molti.
E tieniti pronta a ricevere tanti doni: più grande è l’impegno, maggiore sarà la ricompensa.
Con tanto amore… ❤
...
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"Ci sei solo tu, quella palla, quella bandiera e tutto ciò che sei"
Viene normale guardare i risultati che raggiungono le persone intorno a noi.
Magari con un pizzico di invidia o facendo commenti del tipo: "E' stato fortunato, ha avuto l'occasione giusta... "
Oggi navigando su YouTube mi sono imbattuta in questo video, che mi ha dato l'occasione per un momento di riflessione che voglio condividere con Te.
Intanto godiamoci il video
Quante volte è successo che abbiamo affrontato una situazione, una sfida, un obiettivo con l'atteggiamento di Rannulph, dando bastonate così come capita? Senza uno sguardo al campo? Senza essere in quel momento "tutto ciò che sei?
Bobby Jones fa un capolavoro con il suo swing . Lo sguardo, la fisiologia, i movimenti, tutto il suo essere è concentrato in tutto ciò che è, in tutto ciò che può dare in quel momento. L'obiettivo è tutto ciò che conta. E con questo atteggiamento andare a buca è inevitabile.
Se penso a tutte le volte che ho vinto delle sfide oppure ho raggiunto degli obiettivi, mi riconosco in Bobby. Ero "tutto ciò che sono" in quei momenti, attingendo al 100% del mio potenziale, convinta e determinata ad andare in buca. E tutte le volte che non ci sono riuscita, ho tirato bastonate come capitava, esattamente come Rannulph.
Quando vuoi raggiungere qualcosa di importante per Te..... "Ci sei solo tu, quella palla, quella bandiera e tutto ciò che sei"
Questi sono tempi sfidanti.
La perdita di valori, una visione del proprio progetto di vita offuscato, la disoccupazione, il degrado sociale, la paura del futuro, sono tutti elementi che agiscono a svantaggio di una buona qualità di vita.
Ci confrontiamo ogni giorno con sfide impegnative, chi più chi meno. C'è chi in questo contesto mantiene chiara la sua direzione e si impegna per raggiungere quello in cui crede, chi invece viene distratto o perde fiducia in se stesso e non ha più una meta chiara.
Questo è il problema, non avere una meta chiara. Quando abbiamo una meta chiara, quando sappiamo quale è la qualità della vita che vogliamo vivere diamo indicazioni ben precise a noi stessi e alla nostra mente e insieme ci impegniamo al massimo per ottenere quello che desideriamo.
Se la meta non è chiara, nella mente regna confusione. Non riusciamo più a riconoscere chi siamo, cosa vogliamo, cosa valiamo, quale potenziale nascondiamo dentro.
Per questo l'aiuto di un coach può essere importante. Ti invito a partecipare alla videoconferenza gratuita in programma mercoledi 4 Giugno alle ore 21, dove parleremo di mete chiare.
Scegli la Vita che vuoi Vivere è un'occasione per riflettere su dove sei e su dove vuoi andare, proprio per determinare quella meta che nel tempo può essersi offuscata. Perchè se vuoi migliorare la qualità della tua vita e avere mete soddisfacenti, devi partire da Te Stesso. E tutto quello che è intorno a te è lo strumento per realizzarlo.
Per iscriverti alla videoconferenza ti basta un pc e una connessione internet.
Collegati a questo link 
https://www.anymeeting.com/588-433-720
Scegli la Vita che vuoi Vivere ...
E partecipa alla videoconferenza gratuita di mercoledi 4 Giugno appuntamento alle ore 21
Parleremo di strumenti efficaci per migliorare la qualità della tua Vita. Perchè Tu forse ancora non lo sai, ma ciò che ti serve per realizzare il Tuo grande progetto è già dentro di Te!
Franca Scuzzarella
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